اسلاید قبلی
اسلاید بعدی
اسلاید قبلی
اسلاید بعدی

ترک متادون

فهرست مطالب

مرکز ترک متادون

ترک متادون از موضوعات مهم در جامعه است. مصرف این ماده مخدر در حال افزایش بوده و آثار اجتماعی زیان باری را روی سلامتی جامعه داشته است. متادون شبیه مخدری بسیار قوی است و عملکردی همچون مرفین و هروئین دارد.

متادون بر گیرنده‌های اوپیوئیدی مغز اثر می‌گذارد؛ به همین جهت قدرت اعتیادزایی و وابستگی زیادی دارد و دفع سریع متادون از بدن باید انجام شود. یکی از روش‌های ترک متادون غیر اصولی در بسیاری از مراکز ترک اعتیاد، استفاده از درمان مصرف متادون با شبه مخدرها می‌باشد.

باید بدانید این روش درمان نه تنها کمکی به بیماران و مصرف کنندگان نمی‌کند، بلکه تنها نوع مخدر مصرفی آنها را تغییر می‌دهد. بهترین مرکز ترک متادون در ایران، در واقع کلینیکی است که از روش‌های اصولی برای درمان اعتیاد، استفاده کند.

کلینیک ترک اعتیاد متادون، به افراد کمک می‌کند تا با عوارض کمتر و احتمال ترک کامل مشکل اعتیاد را راحت‌تر حل کنند. احتمال اینکه فرد، در این کلینیک‌های بسیار مدرن ترک تضمینی متادون را تجربه کند، بسیار بالاتر از راه های ترک قرص متادون خانگی و یا حضور در کمپ‌های ترک اعتیاد غیر استاندارد ارزان قیمت است. راه حل ترک قرص متادون داشتن صبر و اراده و کمک گرفتن از مشاوره و افراد متخصص در کلینیک ترک متادون است.

بهترین روش ترک متادون

مراحل درمان ترک متادون در مرکز ترک اعتیاد طلوع

بستری
1
– تماس با کلینیک. – پرزنت بیمار توسط پذیرش و ارائه توضیح روند درمان. – هماهنگی جلسه با روانشناس مجموعه به منظور ارائه مشاوره رایگان به بیمار. – توضیح روند درمان به بیمار در جلسه رایگان مشاوره.
روند درمان
2
روند درمان ترکیب دو روش دارو درمانی و روان درمانی است. حداقل طول دوره درمان از 2 تا 3 هفته (10 تا 21 روز) است که مدت زمان آن با توجه به وضعیت بیمار، میزان دوز مصرفی و نوع ماده ای که مصرف می شود، تعیین خواهد شد.
سرویس ها
3
اتاق های 1 تخته و 2 تخته در کلینیک در نظر گرفته شده است که دارای کمد و یخچال هستند. صبحانه، ناهار و شام سرو می شود. امکان حضور همراه در اتاق های یک تخته فراهم است و همچنین امکان استفاده از تلفن همراه و اینترنت رایگان وجود دارد.
سم زدایی
4
سم زدایی با توجه به نوع اعتیاد و مواد مصرفی انجام می شود. روانپزشک بعد از اتمام دوره درمان نیز بیمار را فالو می کند و همچنین به جهت بهبود اختلالات روانشناسی ناشی از مصرف مواد در کنار ترک اعتیاد، روانکاوی با حضور روانشناس انجام می شود.
ترخیص
5
کارهای ترخیص بیمار بعد از اتمام دوره درمان و در صورت منفی بودن تست و نرمال شدن وضعیت بیمار از نظر روحی و فیزیکی با تایید پزشک متخصص انجام می شود. بعد از ترخیص نیز با توجه به نیاز بیمار جلسات مشاوره و روانکاوی با روانپزشک ادامه خواهد داشت.

روش‌های ترک اعتیاد به متادون

راه‌های ترک متادون شامل چندین رویکرد مختلف است که در ادامه به طور مفصل به آنها اشاره می‌کنیم:

دارو درمانی برای ترک اعتیاد به متادون

دارو درمانی یکی از روش‌های کلیدی در ترک اعتیاد به متادون است و شامل استفاده از داروهای مؤثری می‌شود که به کاهش علائم ترک و مدیریت وابستگی کمک می‌کنند. نالتروکسان، یک آنتاگونیست اوپیوئیدی، با مسدود کردن گیرنده‌های اپیوئیدی در مغز، اثرات مثبت مواد مخدر را کاهش داده و تمایل به مصرف آنها را کم می‌کند. این دارو می‌تواند به صورت خوراکی یا به عنوان ایمپلنت زیر پوستی تجویز شود و تا 6 ماه در بدن باقی بماند.

در برخی موارد، متادون به‌عنوان درمان نگهدارنده استفاده می‌شود. این دارو با اتصال به گیرنده‌های اوپیوئیدی، علائم ترک را کنترل کرده و می‌تواند به‌تدریج کاهش یابد.

همچنین، بوپرنورفین که نوعی آگونیست اپیوئیدی است، به کاهش هوس و علائم ترک کردن قرص متادون یا شربت آن کمک می‌کند و خطر عود اعتیاد متادون را کاهش می‌دهد. برای مدیریت عوارض روانی ناشی از ترک، بوسپیرون نیز ممکن است تجویز شود که به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

دارو درمانی برای ترک اعتیاد به متادون

روان درمانی در ترک اعتیاد به متادون

روان درمانی یکی از اجزای کلیدی در ترک اعتیاد به قرص متادون یا شربت آن است و به بیماران کمک می‌کند تا مشکلات عاطفی و روانی خود را مدیریت کنند. این فرایند معمولاً با مشاوره فردی شروع می‌شود که در آن بیماران با روان‌شناس جلسات یک‌به‌یک دارند و می‌توانند احساسات و نگرانی‌های خود را مطرح کنند.

یکی از مؤثرترین روش‌ها، درمان شناختی – رفتاری (CBT) است که به افراد کمک می‌کند الگوهای فکری منفی را شناسایی و تغییر دهند و مهارت‌های مقابله‌ای برای مدیریت استرس و تحریکات مرتبط با مصرف مواد را یاد بگیرند.

علاوه بر مشاوره فردی وCBT ، گروه درمانی نیز نقش مهمی دارد. شرکت در گروه‌های حمایتی مانند NA (Narcotics Anonymous) فضایی امن برای تبادل تجربیات و دریافت حمایت فراهم می‌کند و می‌تواند به کاهش احساس تنهایی و تقویت حس تعلق در بیماران کمک کند. این عوامل موجب می‌شوند تا به طور موفقیت‌آمیز متادون ترک شود.

روان درمانی در ترک اعتیاد به متادون

ترک تدریجی متادون

ترک تدریجی متادون یک روش مؤثر برای کاهش وابستگی به این دارو است که به بیماران اجازه می‌دهد تا با کاهش آهسته و پیوسته دوز مصرفی، بدن خود را به شرایط جدید عادت دهند و از بروز علائم شدید ترک جلوگیری کنند. در این فرایند، پزشک دوز متادون را بر اساس وضعیت جسمانی و روانی بیمار به‌تدریج کاهش می‌دهد که ممکن است چندین هفته یا حتی ماه‌ها طول بکشد.

در طول این مدت، استفاده از داروهای کمکی مانند کلونیدین برای کاهش علائم ترک اعتیاد شربت متادون یا قرص آن و مدیریت عوارض جانبی بسیار مهم است. همچنین، حمایت روانی در این مرحله اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا بیماران ممکن است با اضطراب، افسردگی یا احساس تنهایی مواجه شوند.

پزشکان باید به طور مرتب وضعیت بیمار را ارزیابی کنند و در صورت بروز علائم شدید ترک، ممکن است دوز متادون موقتاً افزایش یابد تا بیمار بتواند به‌آرامی به کاهش دوز ادامه دهد. ترک متادون زیر نظر پزشک باید انجام شود تا خطرات احتمالی کاهش یابد و بیماران بتوانند با موفقیت از وابستگی خود رهایی یابند.

ترک یکدفعه متادون

ترک یکباره متادون یکی از چالش‌های بزرگی است که افرادی که از این مواد مخدر استفاده می‌کنند، با آن روبرو می‌شوند. متادون یک ماده مخدر قوی است که اثرات ترک آن می‌تواند بسیار سخت و ناخوشایند باشد. این ترک می‌تواند با تجربه علائم جسمی و روحی ناخوشایند همراه باشد. از جمله علائم جسمی ممکن است شامل درد عضلات، اشک‌ریزش، علاقه به خوردن نداشتن و خواب ناکافی باشد. علائم روحی نیز ممکن است شامل افسردگی، اضطراب، احساس بی‌خودی و اضطراب باشد.

برای مواجهه با مشکلات ترک یکباره متادون، اهمیت دارد که فرد به تدریج از مصرف متادون کاسته و با کمک پزشکان متخصصان این مسیر را طی کنند. برای ترک اعتیاد متادون بهترین راه می تواند مراجعه به یک کلینیک تخصصی، مشاوره از پزشکان متخصص و حمایت از خانواده و دوستان باشد. در نهایت، ترک متادون یک فرآیند زمان‌بر است و نیاز به صبر و تعهد دارد، اما با پشتیبانی مناسب پزشک ترک اعتیاد، فرد می تواند به موفقیت دست پیدا کند.

ترک اعتیاد به متادون با سم‌زدایی سریع 

سم زدایی فوق سریع یک روزه بصورت بستری یا urod یکی از راه‌های ترک اعتیاد متادون محسوب می‌شود که به طور معمول شامل بستری‌شدن در بیمارستان یا مرکز درمانی تحت نظارت پزشکان متخصص است. در این روش، از داروهایی استفاده می‌شود که علائم ترک را تسکین می‌دهند و فرایند سم‌زدایی را تسریع می‌کنند.

این روش به دلیل خروج سریع مواد مخدر از بدن، ممکن است با عوارض جانبی شدیدی همراه باشد. خطرات سم‌زدایی سریع شامل عوارضی مانند تشنج، اضطراب شدید، مشکلات قلبی و سایر عوارض جسمانی است. به همین دلیل، این نوع سم‌زدایی باید تنها تحت‌نظر پزشکان متخصص انجام شود. بیماران ممکن است در طول فرایند دچار علائمی نظیر حالت تهوع، دردهای عضلانی، گیجی و اختلالات تنفسی شوند.

کاشت ایمپلنت نالتروکسان برای ترک متادون

ایمپلنت نالتروکسان یک روش نوین برای درمان اعتیاد به متادون و سایر مواد مخدر است. این دارو به عنوان یک آنتاگونیست اوپیوئیدی عمل می‌کند و با مسدود کردن گیرنده‌های افیونی در مغز، میل به مصرف متادون را کاهش می‌دهد. ایمپلنت زیر پوست شکم قرار می‌گیرد و به‌آرامی طی ۲ تا ۶ ماه دارو آزاد می‌کند که آن را از قرص‌ها و آمپول‌ها متمایز می‌کند.

کاشت ایمپلنت نالتروکسان تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و پس از ایجاد یک برش کوچک، کپسول دارویی در زیر پوست قرار می‌گیرد. این روش نیاز به مصرف منظم دارو را از بین می‌برد و خطر عود اعتیاد به متادون را کاهش می‌دهد، زیرا فرد حتی در صورت مصرف مجدد مواد مخدر، احساس سرخوشی نخواهد کرد.

از مزایای این روش می‌توان به کاهش میل به مصرف متادون، جلوگیری از عود اعتیاد و کاهش خطر اوردوز اشاره کرد. اما مانند هر درمان پزشکی، ممکن است عوارض جانبی مانند درد، تورم یا عفونت در محل کاشت وجود داشته باشد.
در این روش، بهترین راه برای ترک متادون، استفاده از ایمپلنت نالتروکسان در کنار دیگر روش‌های درمان اعتیاد به متادون، نظیر مشاوره و درمان شناختی – رفتاری است تا جنبه‌های روان‌شناختی اعتیاد به متادون نیز موردتوجه قرار گیرد.

بهترین روش ترک متادون بدون درد چیست؟

با وجود تمامی روش‌های ذکر شده، مثل کاهش تدریجی دوز، سم‌زدایی، روان‌درمانی، مدیریت علائم یا استفاده از داروهای جایگزین، باید گفت که روش کلینیکال به‌عنوان بهترین گزینه برای ترک متادون بدون درد شناخته می‌شود.

در کلینیک‌های معتبر مانند کلینیک ترک متادون طلوع، بیماران تحت مراقبت‌های پزشکی و روان‌شناختی قرار می‌گیرند. این مراکز با ارائه درمان‌های جامع، شامل سم‌زدایی تدریجی، داروهای کمکی و حمایت روانی، شرایط ایمن‌تری را برای بیماران فراهم می‌کنند.

در این کلینیک‌ها، بیماران می‌توانند از خدمات مشاوره‌ای بهره‌مند شوند که به آن‌ها کمک می‌کند تا با چالش‌های روحی ناشی از ترک مقابله کنند. همچنین، پزشکان متخصص با ارزیابی دقیق وضعیت بیمار، برنامه درمانی مناسب را طراحی کرده و در طول دوره ترک مصرف متادون، نظارت مستمر بر وضعیت جسمانی و روانی بیمار انجام می‌دهند.

مراجعه به کلینیک‌های تخصصی نه‌تنها خطرات ناشی از ترک ناگهانی را کاهش می‌دهد؛ بلکه شانس موفقیت در ترک کردن متادون را نیز افزایش می‌دهد؛ بنابراین، افرادی که به دنبال ترک اعتیاد متادون بدون درد هستند، باید به کلینیک‌های معتبر مراجعه کنند تا از حمایت‌های لازم برخوردار شوند و فرایند درمان را با موفقیت طی کنند.

بهترین روش ترک متادون بدون درد چیست؟

جدول زمانی ترک متادون + توضیحات تکمیلی

در زیر جدول مدت زمان ترک متادون همراه با توضیحات کامل‌تر برای مراحل ترک متادون ارائه شده است:

توضیحاتمرحله زمان
کاهش دوز تدریجی زیر نظر پزشک، آموزش و مشاوره برای مدیریت علائم ترکشروعهفته ۲-۱
داروهای جایگزین مانند بوپرنورفین یا نالتروکسان – روان درمانی و شروع CBTانتقالهفته ۴-۳
ادامه کاهش دوز – شرکت در گروه‌های حمایتی و آموزش مهارت‌های مقابله‌ایتثبیتماه ۳-۲
تداوم درمان و مشاوره – برنامه‌ریزی برای زندگی بدون موادبازیابیماه ۶-۳
پشتیبانی مستمر – ارزیابی مجدد و تقویت روابط اجتماعیپایانیماه ۶ و بعد

ترک متادون نیازمند یک رویکرد جامع و شخصی‌سازی شده است. هر بیمار ممکن است به رویکردهای متفاوتی نیاز داشته باشد، بنابراین نحوه ترک متادون باید متناسب با شرایط و نیازهای فردی هر بیمار تنظیم شود.

همچنین، نظارت پزشکی بسیار مهم است و بیماران باید تحت مراقبت دکتر متخصص ترک متادون قرار گیرند تا عوارض جانبی و علائم ترک به طور دقیق مدیریت شوند. در نهایت، پشتیبانی خانوادگی و دوستان نیز می‌تواند در موفقیت درمان نقش به سزایی داشته باشد.

راهکارهای کاهش درد خماری ترک متادون

متادون می‌تواند با علائم خماری و دردهای جسمی و روانی همراه باشد. برای کاهش این دردها و علائم ناخوشایند، می‌توان از چندین راهکار مؤثر استفاده کرد. در ادامه به‌تفصیل به هر یک از این روش‌های ترک متادون پرداخته می‌شود.

بهترین داروها برای کاهش درد خماری ترک متادون:

استفاده از داروهای مناسب می‌تواند به کاهش علائم ترک کمک کند. مسکن‌های غیر مخدر مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای تسکین دردهای عضلانی و سردرد مؤثر هستند. این داروها به کاهش التهاب نیز کمک می‌کنند.

همچنین، داروهای ضداضطراب مانند کلونازپام، آلپرازولام و دیازپام می‌توانند به کاهش اضطراب و تنش کمک کنند. بااین‌حال، ترک متادون با کلونازپام و سایر داروهای بنزودیازپین‌ها باید تحت‌نظر پزشک باشد تا از وابستگی جلوگیری شود. مکمل‌های طبیعی مانند گل‌گاوزبان نیز به‌عنوان آرام‌بخش طبیعی شناخته می‌شوند و می‌توانند در تسکین اضطراب اثرگذار باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه پیشنهاد می‌کنیم مطلب داروی تسکین درد خماری متادون را مطالعه بفرمایید.

‎روش‌های غیردارویی برای کاهش درد ترک متادون:

ورزش منظم یکی از بهترین راه‌ها برای ترک قرص متادون بدون دارو است. فعالیت‌هایی مانند دویدن، دوچرخه‌سواری یا شنا به آزادسازی اندورفین‌ها (هورمون‌های شادی) کمک می‌کنند و احساس بهتری ایجاد می‌کنند. همچنین، تمرینات قدرتی می‌توانند به تقویت عضلات و بهبود وضعیت جسمانی کمک کنند. یوگا و مدیتیشن نیز از دیگر روش‌های تأثیرگذار بر ترک متادون بدون درد و خماری هستند.

یوگا ترکیبی از حرکات بدنی، تنفس عمیق و مدیتیشن است که می‌تواند به آرامش ذهن و بدن کمک کند. مدیتیشن نیز با تمرکز بر نفس یا استفاده از مانترا می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. طب سوزنی که یک روش سنتی چینی است، با تحریک نقاط خاصی از بدن می‌تواند به تسکین درد و علائم خماری کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که طب سوزنی ممکن است در کاهش علائم ترک مصرف متادون مؤثر باشد.

نکات تغذیه‌ای برای کاهش درد خماری متادون:

رژیم غذایی متعادل نقش مهمی در فرایند ترک صحیح متادون دارد. مصرف غذاهای مغذی شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های سالم (مانند ماهی، مرغ و حبوبات) و غلات کامل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، پرهیز از قندهای تصفیه‌شده که ممکن است باعث نوسانات خلقی شوند، توصیه می‌شود. هیدراته نگه داشتن بدن نیز اهمیت دارد؛ نوشیدن آب کافی می‌تواند به کاهش سردردها و خستگی کمک کند.

بهره‌مندی از حمایت اجتماعی:

حمایت اجتماعی از سوی خانواده و دوستان بسیار مهم است. پیوستن به گروه‌های حمایتی یا مشاوره با متخصصان می‌تواند احساس تنهایی را کاهش دهد و انگیزه را افزایش دهد. صحبت کردن درباره احساسات و تجربیات خود با دیگران نیز می‌تواند به تسکین دردهای عاطفی کمک کند.

کمک گرفتن از مشاوره حرفه‌ای در مورد ترک متادون:

مراجعه به روان‌شناس یا مشاور برای دریافت مشاوره تخصصی در مورد ترک متادون بسیار مفید است. درمان‌های شناختی – رفتاری (CBT) می‌توانند در مدیریت علائم روانی اثرگذار باشند.

کلینیک ترک اعتیاد طلوع به‌عنوان یکی از مراکز ترک متادون در کشور، به بیماران این اطمینان را می‌دهد که با استفاده از روش‌های علمی و مؤثر، روند ترک اعتیاد متادون تضمینی را پیگیری خواهند کرد. این کلینیک با ارائه برنامه برای ترک متادون از جمله دارو درمانی، روان‌درمانی و پشتیبانی اجتماعی، به کاهش علائم ترک و تسهیل فرایند بهبودی کمک می‌کند.

راهکارهای کاهش درد خماری ترک متادون

تفاوت ترک متادون در کمپ و کلینیک

ترک متادون در کمپ و کلینیک دو راهکار مختلف برای انجام این فرآیند ارائه می‌دهند. در کمپ، ترک متادون ممکن است سختی‌های خاصی داشته باشد. افراد در این محیط ممکن است با شرایط ناخوشایندی مواجه شوند و محدودیت‌های زیادی را تجربه کنند. از طرف دیگر، کلینیک‌های تخصصی برای ترک متادون امکانات بیشتری دارند. این امکانات شامل تیم‌های متخصص، برنامه‌های درمانی سفارشی، و راهکارهای ایمن‌تر برای کاهش دوز متادون می‌شود. همچنین، این کلینیک‌ها به افراد کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن از عوارض قطع متادون عبور کنند.

با توجه به امکانات و حمایت بیشتری که در کلینیک‌ها وجود دارد، ترک متادون در این مکان‌ها راحت‌تر و موثرتر می‌تواند انجام شود. بنابراین، بهترین گزینه برای ترک متادون انتخاب کلینیک تخصصی است که به شما کمک می‌کند تا از این فرآیند به بهترین شکل ممکن عبور کنید و به بهبود وضعیت خود برسید.

ترک متادون چند روز طول می کشد؟

 

سخت ترین روز ترک متادون

هفت تا ۱۰ روز اول اغلب سخت ترین روز ترک متادون هستند که فرد در طول ترک تجربه می‌کند، اگرچه در برخی موارد، این مدت طولانی تر می‌شود. متادون به طور قابل توجهی بیشتر از سایر داروها در بدن باقی می‌ماند و در برخی موارد علاٸم ترک متادون تا ۷ روز نمایان نمی‌شود. در این مرحله فرد علائم جسمی شبیه آنفولانزا و علائم روانی ناراحت کننده مانند اضطراب را بیشتر تجربه خواهد کرد. ظرف چند هفته آینده، علائم ترک ناپدید خواهند شد.

در حین سم زدایی، بیمار در بهترین مرکز ترک متادون زیر نظر تیم روانشناسی، روانکاوی می‌شود تا دلایل تمایل به مصرف مواد شناسایی شده و تکنیک‌های کنترل وسوسه جهت جلوگیری از لغزش به او آموزش داده شود.

خدمات روانشناسی شامل:  حضور بیمار در کلاس های گروه درمانی و کار درمانی، نوروفیدبک، آر تی ام اس، رفتار درمانی شناختی و انجام  تست های گوناگون است.

راه های ترک متادون

هزینه ترک متادون

هزینه ترک متادون به طور معمول به عواملی از جمله دوز مصرفی و مدت زمان مصرف وابسته است. هر فرد ممکن است مقدار مختلفی از متادون مصرف کرده باشد و همچنین مدت زمان مصرف آن نیز متغیر باشد. بنابراین، هزینه ترک متادون برای هر فرد می‌تواند متفاوت باشد. برای ترک متادون، فرد ممکن است نیاز به مشاوره‌های روانپزشک ترک اعتیاد داشته باشد که هزینه آن‌ها نیز متغیر است. همچنین، افرادی که نیاز به تجربه درمانی برای مدت طولانی‌تری دارند، ممکن است هزینه‌های بیشتری را تحمل کنند.

بنابراین، هزینه ترک متادون به تفاوت‌های فردی و شرایط مصرف هر فرد بستگی دارد و می‌تواند متغیر باشد. اما مهمترین نکته این است که سلامت و بهبود فرد در اولویت باشد و هزینه‌های مرتبط با ترک متادون از اهمیت بالایی برخوردار است.

مراقبت های قبل و بعد از ترک متادون

مراقبت‌های قبل از ترک متادون به شدت مهم است و می‌تواند کمک زیادی به فرآیند ترک این ماده داشته باشد. در جدول زیر مراقبت‌های قبل از ترک این قرص مخدر را برای شما مشخص کرده‌ایم:

مراقبت‌های قبل از ترک متادونتوضیحات
مشاوره حرفه‌ایملاقات با متخصصان و روانشناسان در حوزه اعتیاد و سلامت روانی برای درک بهتر و پشتیبانی مناسب
برنامه ریزی قبل از ترکتعیین یک برنامه زمانبندی مشخص برای شروع فرآیند ترک متادون
ارزیابی سلامت عمومیانجام بررسی های پزشکی جامع برای اطمینان از سلامت جسمی و روانی
پشتیبانی خانوادهحضور خانواده و دوستان به عنوان عامل اصلی برای حمایت و پشتیبانی
آموزش در مورد ترک متادوندرک اطلاعات کافی در مورد نحوه عملکرد متادون و اثرات ترک برای افزایش آگاهی
عضویت در گروه‌های حمایتیبرقراری ارتباط با گروه‌های حمایتی یا افرادی که تجربیات مشابهی داشته‌اند
برنامه‌ریزی برای وقوع علائم ترکتدابیر مقابله با علائم فیزیکی و روانی ممکن در طول فرآیند ترک
آماده‌سازی برای درمان جایگزینانتخاب روش‌ها و درمان‌های جایگزین برای مدیریت درد و علائم ترک
آموزش مهارت‌های مقابله با استرسآموزش مهارت‌های مقابله با استرس و شناخت مهارت‌های مدیریت احساسات

مراقبت‌های بعد از ترک متادون نیز بسیار اهمیت دارند تا فرد پس از فرآیند ترک، در مسیر سلامتی و بهبود خود ادامه دهد. در ادامه، لیستی از مراقبت‌های بعد از ترک متادون آورده شده است:

مراقبت‌های بعد از ترک متادونتوضیحات
پشتیبانی روانیمتابولیک ترکیبات مخدر موجب تغییرات روانی می‌شود؛ بنابراین، پیشنهاد می‌شود که ادامه مشاوره و پشتیبانی روانی را در نظر بگیرید
مانیتورینگ سلامت جسمیادامه بررسی های پزشکی به منظور نظارت بر سلامت جسمی و پیشگیری از مشکلات بهداشتی
توسعه مهارت‌های زندگیآموزش و تقویت مهارت‌های مدیریت استرس، حل مسائل، و ارتقاء روابط اجتماعی
فعالیت‌های تناسب اندامشروع یا ادامه فعالیت‌های ورزشی به منظور حفظ سلامت جسمی و روحی
بازگشت به فعالیت‌های اجتماعیشرکت در گروه‌های حمایتی یا فعالیت‌های اجتماعی به منظور ایجاد ارتباطات مثبت
برنامه‌ریزی برای دوری از وسوسه مجدد مصرفتدابیر احتیاطی برای جلوگیری از بازگشت به مصرف متادون یا سایر مواد مخدر
پشتیبانی از خانوادهمشارکت خانواده در فرآیند بهبود و حمایت عاظفی و احساسی آن‌ها برای جلوگیری از بازگشت مجدد
تداوم درمانادامه همکاری با تیم درمانی و در صورت نیاز، ادامه درمان‌های مکمل
ارزیابی دوره مراقبتارزیابی دوره مراقبت و اصلاح برنامه‌ها در صورت نیاز

این مراقبت‌ها به فرد کمک می‌کنند تا پس از ترک متادون، زندگی سالم و مثبتی را پیش بگیرد و در مسیر بهبود مستمر باقی بماند.

ترک متادون در خانه

ترک متادون در خانه به طور کلی توصیه نمی‌شود، زیرا فرایند ترک اعتیاد متادون با بروز علائم ترک همراه است. علائم ترک این قرص مخدر بطورکلی ناخوشایند هستند و ممکن است فرد به تنهایی از پس آن‌ها برنیاید، از این رو دریافت کمک حرفه‌ای از یک کلینیک ترک اعتیاد دارای مجوز و معتبر، برای مدیریت علائم ترک اعتیاد متادون در خانه توصیه می‌شود. اگر روی ترک متادون در منزل اصرار دارید، مطلب زیر را بخوانید تا چگونگی ترک متادون در خانه را متوجه شوید.

داروی گیاهی ترک متادون

استفاده از داروی گیاهی برای ترک قرص‌های مخدر مانند متادون یکی از رویکردهای درمان است که عموما افرادی که در کمپ ترک اعتیاد و یا در خانه اقدام به ترک متادون می‌کنند از آن استفاده می‌کنند. یکی از زیر شاخه‌های آن نیز استفاده از داروی گیاهی است. اما آیا واقعا ترک متادون با داروهای گیاهی امکان پذیر است؟ باید بگوییم به صورت کلی جواب خیر است.

متادون چند روز در بدن میماند؟

می‌دانیم که متادون از جمله مواد افیونی است که ترک آن مدت زمان زیادی طول می‌کشد. یکی از دلایل وجود این بازه طولانی مدت، زمان ماندگاری متادون در بدن است. در واقع نیمه عمر متادون بین ۸ تا ۵۹ ساعت است و این به معنای آنست که حدود ۸ تا ۵۹ ساعت طول می‌کشد تا نیمی از دوز مصرفی متادون از بدن خارج شود. حدود ۵ برابر نیمه عمر یک ماده، زمان لازم است تا کل آن ماده از بدن خارج شود. بنابراین در پاسخ به پرسش « متادون چند روز در بدن میماند؟» باید گفت به صورت کلی متادون ۱۲ روز در بدن می‌ماند.

و در پایان

ترک متادون یک فرآیند چالش‌برانگیز است که نیاز به تصمیم، تعهد، و حمایت دارد. این فرآیند ممکن است با مشکلات و سختی‌ها همراه باشد، اما ارزش آن بسیار بزرگ است. با مشاوره، حمایت خانواده و دوستان و مراجعه به کلینیک تخصصی ترک اعتیاد معتبر، امکان ترک متادون و بهبود بهترین سلامت روحی و جسمی فراهم می‌شود. همچنین، نکته مهمی که باید در نظر داشته باشیم این است که ترک مواد مخدر یک فرآیند طولانی مدت است و نیاز به صبر و تداوم دارد. از طریق پیگیری مداوم و رسیدن به اهداف کوچک، فرد می‌تواند به مرور به ترک متادون و بهبود کامل خود نزدیک‌تر شود.

مجهزترین کلینیک ترک اعتیاد در تهران، کلینیک ترک اعتیاد طلوع است که با بهره مندی از پزشک متخصص و امکانات کامل درمانی، تا ترک کامل متادون در کنار شما هستند.

سوالات متداول ترک متادون

بهترین راه درمان خماری متادون چیست؟
درد خماری، یکی از اصلی ترین دلایل مقاومت بیماران برای بستری و ترک اعتیاد می باشد اما باید بدانید امروزه به کمک پیشرفت علم پزشکی با بکارگیری جدیدترین متدهای درمان می توان از ترک بدون خماری و درد را تجربه کرد. بهره گیری از جلسات مشاوره ای، گروه درمانی و در صورت صلاح دید پزشک استفاده از داروهای روانپزشکی و تغییر سبک زندگی بیشترین تاثیر را برای مقابله با خماری دارند.
استفاده از داروهای سم زدایی از دیگر روش های کاهش میزان خماری است که مصرف تحت نظر پزشک آنها می تواند علائم ترک را تا 3 روز کاهش دهد اما باید بدانید که مصرف این داروها تنها با تجویز و تحت نظر روانپزشک مجاز می باشد..

آیا ترک یکباره ی متادون خطرناک است؟
بله، ترک متادون خانگی بسیار خطرناک است. شخص مبتلا به سوء مصرف این شبه مخدر نباید بدون مشورت پزشک متخصص مرکز ترک متادون، اقدام به قطع مصرف یکباره کند. چرا که ترک یکباره، عوارض روحی و روانی متعددی برای بیمار به همراه دارد بنابراین نکته ای که باید به یاد داشته باشید این است که برنامه درمان اعتیاد باید در مرکز ترک اعتیاد تحت نظر روانپزشک متخصص و تیم روانشناسی انجام بگیرد.

آیا ترک اعتیاد با متادون یا متادون درمانی برای ترک اعتیاد موثر است؟
در خصوص متادون درمانی و ترک اعتیاد با متادون باید بدانید که، متادون یک شبه مخدر بسیار اعتیادآور است و هرگونه مصرف آن به منظور ترک اعتیاد، نه تنها کمکی به مصرف کننده نخواهد کرد بلکه باعث ایجاد وابستگی روانی و جسمانی مصرف کننده خواهد شد و بیماران باید برای ترک متادون اقدام نمایند.

به این مطلب چه امتیازی میدهید؟

روی ستاره ها کلیک کنید تا رای شما ثبت شود

میانگین آرا 3.3 / 5. شمارش آرا: 102

رایی یافت نشد. اولین نفری باشید که رای میدهید.

18 Comments

  1. Mojtaba گفت:

    ضمن سلام و خدا قوت به همه کسانی که در راه ترک دادن مردم از مواد تلاش میکنند و بنده دست تک تکشون رو میبوسم.
    و یه سوال داشتم که اگه میشه جواب بدین.
    من ۳۴ سالمه.متاهلم.دوتا بچه دارم و هر روز باید کار کنم که فقط به خرجه خانواده برسم.الان ۱۰ ساله که معتادم که تقریبا ۵ سالش رو تریاک و شیره تریاک و بعضی روزا هم قرص میخوردم و بعدش دیگه روزی یک تا دو عدد قرص متاون ۴۰ و در کنارش یک یا دوگرم شیره تریاک میخورم.
    حالا سوال اینه که خرج بستری و تعداد روزاش چقدره که ببینم میتونم اون مدت رو کار نکنم و سوال دیگه اینکه آیا امکان داره که تدریجی و زیر نظره متخصصین شما همینجا تو خونه ترک کنم و اگه نمیخندید آیا میتونم در حین ترک به شغلم که تاسیسات ساختمانی و تعمیر لوازم گازسوزه ادامه بدم؟
    لطفا کمکم کنید.

  2. محسن گفت:

    محسن 44 ساله سلام من حدود5 سال مصرف شیره تریاک داشتم با افسردگی شدید ولی خودم در حین کار در یک دوره 1 ماهه با متادون 5 توانستم یک سال و نیم ترک کنم . و یکسال و نیم پاک از هر نوع موادی بودم ولی متاسفانه طی این یک سالبعد چند وقت مصرف داشتم شیره روزی یک گرم و نیم ولی دوباره تصمیم گرفتم با متادون 5 ترک کنم و حدود 17 روز گذشته ومصرف متادن من 1 از 8 تم متادن 5 هست ولی بعضی روزها بدجور به هم میریزم اگه لطف کنید راهنمایی فرمایید

  3. علیرضا گفت:

    سلام عزیزانم

    بنده نیز برای دومین بار است متادون ترک کردم.

    سری اول پس از 8 ماه مصرف و با دوز روزانه یک عدد قرص 20 بود که بدلیل ازدواج انجام دادم تا اینکه یک و نیم سال قبل مجدد لغزش داشتم و مصرف روزانه تا 5 قرص 20 رسید.

    البته بنده بشکل سیکل منظم در روزهای زوج استفاده میکردم که این اواخر روزهای جمعه اذیت میشدم.

    خلاصه به هزار و یک دلیل تصمیم به ترک گرفتم.

    چند نکته مهم خدمتتان عرض کنم:

    بنده پس از 3 روز از آخرین مصرفم با ترس و استرس و درد شدید پا وارد مطب شدم، دکتر آنجا سوال کرد آیا واقعا دنبال ترکی؟ گفتم فقط رهایی میخواهم.

    اولا ببخشید این رو میگم ولی باید روزگار سگ را تجربه کنیم تا این افیون از بدن خارج شود، اگر درد نکشیم رجوع مجدد قطعی است.

    بنده در روز 23 ترک هستم. اینبار هزاران بار سختتر از دفعه قبل بود!!! بنده بدلیل آنکه همسرم متوجه نشود تست کرونا درست کردم و گفتم کرونا مثبت هستم و 2 هفته سرکار نرفتم و در خانه بودم. شرایط کرونا فرصت مناسبی برای ترک همه عزیزان هست. منظورم آنست که هیچ ساپورت روحی نداشتم و تک و تنها بودم، بمدت 14 شب خواب بسیار اندکی داشتم شدت فشار بقدری بود که استخوانم میسوخت… اما لحظه ای خدای بزرگ از یاد نبردم و گذشت و چه سخت هم گذشت… تا روز سوم ترک مشکلی ندارید، روز سوم تا هفتم را با درد سپری خواهید کرد. اوج فشار در روزهای هشتم تا دوازدهم است که اراده آهنین میخواهد و هرکس خودش تصمیم به ترک گرفت قطعا خدای بزرگ آن اراده را به شما خواهد داد. ولی پس از آن فرآیند سم زدایی تمام شده و کم کم اثرات فیزیکی ترک کاهش می یابد. الان در روز 23 هنوز اختلال خواب و گزگز پا و دست و سبکی سر دارم که ذره ای اهمیت ندارد، از روز دوازدهم به بعد آنقدر دریچه های زیبایی از دنیا به رویتان گشوده میشود که ارزش هزار بار ترک را دارد…
    یک نکته مهم دوستانی که دوز بالا مصرف دارند حتما به کلینیک ترک اعتیاد مراجعه کنند، آنجا 8 مدل قرص به شما میدهند که هریک برای شرایط خاصی هست. در تمام اینمدت ترک هم می خوابید هم اثرات درد با کپسولهای قوی مربوط به صرع کنترل می شود هم خمیازه و اشک چشم و عطسه و خماری با قرص مخصوص کنترل می شود هم حالتهای اضطرابتان کنترل می شود.

    بنده سعی کردم به دلیل سنگینی قرصها پس از 4 روز مصرف کم کم مقدارش کم کنم تا ترک تدریجی و دردناکتری داشته باشم ولی وابستگی مجدد به کلونازپام یا گاباپنتین نداشته باشم. در هر حال خواستم بگویم افرادیکه نگرانی بیش از حد دارند و ترس از خماری دارند، حتما به دکتر مراجعه کنند که نسخه راحتتری برای ترکشان بپیچد.

    متادون مصادف با مرگ است چون تمام دردهایتان را کاور می کند و پس از ترک تازه می فهمید وضعیت بدنی خودتان چطور است!!

    اگر ترک نکنید شما بدون هیچ علائمی خواهید مُرد.

    اما در نهایت خواستم شد و بخواه تا بشود. یک یا علی بگو، آدرس مطب ترک را یادداشت کنید و صبح از سرکار 1 ساعت مرخصی بگیرید و ویزیت شوید.

    مصرف متادون 1 بار زیاد و هزار بار کم است.

    با آرزوی رهایی برای همه دربندان . یا علی

  4. میلاد باجلان گفت:

    سلام ۴سال مصرف متادون دارم با دوبار ترک ۶ماهه و ۳ماهه،الان ۳۰سی سی مصرف دارم ،،روش ترک من در کلینیک روش فوق سریع هستش؟و اینکه هزینه چند میشه حدود قیمتش

    • کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره گفت:

      سلام. میزان مصرف شما برای سم زدایی فوق سریع بالاست و باید بصورت تدریجی قطع مصرف کنید. با کلینیک تماس بگیرید راهنمایی انجام خواهد شد

  5. مرتضی گفت:

    سلام من۶سال متادون مصرف میکنم و الان نزدیک یه ساله که با رقیق کردن شربت تونستم مصرفشوکم کنم و الان میخوام بدونم که برای ترکش اگه دوباره برم سمت مواد(شیره تریاک) تابتونم از گیرمتادون خلاص بشم و بعد موادرو با قرص ب۲ اونم فقط برا۴ روز اول ترک کنم؟
    ممنون میشم راهنمایی کنین

  6. یاسین گفت:

    سلام به همه عزیزان
    دوستان که از شش ماه تا ۱۵ سال درگیر هستن می‌خوام بگم به ازای هر سال نزدیک ضریب دو سال فیزیک و ضریب ۵ خواب نداشتن دارید
    نترسید شروع کنید همه از استارت میترسن
    دوز هر چی هست طی ده تا ۱۲ روز به یک سوم برسونید و بعد ده روز یک سوم رو به یک ششم برسانید.
    مثلا کسی که دو تا ۴۰ در روز میخوره باید برسونه به یک ۲۰ در ده روز و یک ۵ در هفت روز
    ترک یک جا اذیت بازگشت میاره .
    به میزان دوز بالا احتمال برگشت و رجوع هست
    بگم بهتون این مواد سیستم جنسی.عواطف.اراده.تصمیمگیری و همه چی رو بهم میزنم و هر چی سن بالا بره و جسم ضعیف بشه بدتر میشه .
    از شرایط کرونا و قرنطینه خانگی استفاده کنید ترک این مواد مهم ترین تصمیم زندگی هست نگید فلان کار بکنم بعد…
    این کار عقب میندازه شما رو
    شده پول قرض کنید شده هر کاری کنید با اراده محکم بزارید کنار تا از بقیه زندگی لذت ببرید
    اون روزای اول افسردگی داره سیری از زندگی و مثل کسایی میشید که تو چرخه زندگی نیستید اینا تاثیر سم زدایی هست یاد دوران نوجوانی جوانی کودکی که موادی نبود بیوفتید که چقدر انرژی و چقدر سرخوشی داشتید
    هر لحظه بخواید بزارید کنار دیر نیست
    یا علی بگید اول واسه خودتون بعد هم عزیزان دور بر استارت کنید
    تمام کسانی که سختشونه از بی اطلاعاتیه
    مثلا قرص جوشان ویتامین سی
    ژلوفن
    شیاف
    شیر
    میوه و آجیل
    نخوردن قهوه که همه اشتباه میکنن زیاد میخورن
    مصرف آب مایعات بالا
    نخوردن شیرینی زیاد یا مثلاً چای نبات
    اینا رو استفاده کنی تمومه تمومه

    • Naser گفت:

      عزیز من هشت سال مصرف متادون داشتم پنج سال اول روزی یک بیست میخوردم سه ساله آخر رو روزی شصت یعنی یک چهل و یک بیست.الان یازده روز هست که دیگه نمیخورم البته یدفه خسته شدم و دیگه نخوردم یجا کنسل کردم.بعد از روز ششم با قرص کلونیدین برای بی قراریم و قرص دیکلوفناک برای درد عضلانی دارم استفاده میکنم.الان فقط شبها خواب ندارم راهی برای خوابیدن شب وجود داره منو راهنمایی کنید ممنون میشم.من اگر خوابم کنترل بشه دیگه اصلا لغزش ندارم.فقط خواب مشکل دارم.لطفا راهنماییم کنید.ممنون

  7. جواد گفت:

    سلام.بهترین کار برا ترک متادون کاهش دوز مصرفی به مرور هست. ترک یکباره شمارو دچار خلا و کمبود میکنه و باعث میشه روح و روانتون بهم بریزه و اجازه نده شما این کار رو یکنید. به رااااحتی میشه کمش کرد . اینطور فکر کنید که همیشه قراره بخورید ولی کم. با این دیدگاه به حداقل برسونید و بجایی میسید که دیگه خوردن و نخوردنش فرقی نداره.حالا دیگه میتونید ب رتی تمومش کنید.

  8. مرتضی گفت:

    با عرض سلان و خسته نباشید . لطفا یکی راهنماییم کنه در راهه خدا
    من از سال ۸۵ تا به الان دارم قرص مصرف میکنم اوایل ترامادول و قرصای خواب اور میخوردم اما هفت سال اخر مصرف افتادم توی متادون . دو سال اول شررت میخوردم روزی چهل پنجاه سی سی اما دیگه معدم جواب نمیداد و پنج سال اخر مصرف رو قرص بیست مصرف میکردم . اوایل روزی یکی دوتا بود و حالا روزی بین بیست تا بیست پنج تا قرص بیست میخورم . نه نعشه میشم نه هیچی فقط خوماریم رفع میشه و میتونم عادی زندگی کنم . تاحالا خیلی ترک کردم اما نتونستم‌توی ترکم باقی بمونم و امشب هم ۲۳ تا دونه خوردم و از فردا میخوام شروع به ترک یابویی کنم . تا حالا بیشترین روزی که ترک کردم شیش روز بوده که همین ماه پیش بوده یهو مصرفم رو قطع کردم . تورو قران یه راهی بزارید جلوم و بگید چطور باید ترک . خسته شدم از بس پول دادم واسه این لعنتی . ماهی شیش هفت میلیون دارم فقط پول میدم برا این چرت و پرتا . همش ۳۱ سالمه بریدم بقران

  9. محمد ١٩٨۴ گفت:

    سلام وقت بخیر من ۱۷ روزه متادون نخوردم تمام علائم ترک رو هم داشتم و الان بیشتر بی حالی و بی خوابی دارم
    امروز با کیت امتحان کردم هنوز مثبتم نمیدانم چه کنم چون باید آزمایش اپیوم بدم تا قبل از اینکه مصرفم رو قطع کنم روزانه ۱۶ سی سی شربت میخوردم بعدش شد هشت سی سی و قطعش کردم وزنم یکم بالاست این لعنتی کی منفی میشه

  10. Mohsen گفت:

    سلام خواستم بگم من الان نزدیک شش ماهه هرروز دوز ده مصرف میکردم البته نه بخاطر اینکه اعتیاد داشتم و بخوام با متادون ترک کنم فقط بخاطر انرژی که میداد و وقتی که باشگله میرفتم الان میخوام ترک کنم چون ده روز دیگه باید برم ازمایش برای ازدواج نمیخوام ابروم پیش خانوادم و خانواده خانومم بره اگه میشه ممنون میشم راهنمایی کنید

  11. صالح گفت:

    یه دوستی میگفت نمیدونم چرا اکثر آدم هایی که گرفتار اعتیاد میشن آدم های باحال و مشتی هستن ، من فک میکنم چون یه سر انگیزه اعتیادشون تبدیل شدن به آدم ایده آل برای همسرشون هست که بخاطر عدم آگاهی خودشونو تو چاه میندازن و دست آخر از چشم اون کسی که براش به اینجا رسیدن هم میفتن متاسفانه!
    دوستان من از طریق رقیق کردن شربت تونستم مصرفم رو به حداقل برسونم و سرکارمم برم بطوری که هربار یک تا دو سی سی آب توی ظرف اصلی شربت میریزین بعد مقدار مصرفی رو میخورین
    انشالله خدا یارویاورتان باشه…

  12. سلمان ترکی گفت:

    سلام ببخشید من یه پسر کارگر۲۰ساله که۳ماه درگیر متادون شدم یعنی هر روز میخورم گاهی قرص گاهی شربت وکم و زیاد شده ولی الان توی ترکم و روز۵هستم من از روز سوم بی خوابی وپرش عضلات دارم چون اول ترکم هست احتمالا راحت باشه ولی میدونم برای ترک های بعدی سخته به همین دلی اولین اخرین بارم باشه انشالله حالا چون شرایت اینکه زیر نظر دکتر باشم را ندام دارم میگم برای رفع این بیخوابی وپرش عضلات چکارهایی انجام بدم وچه داروهایی بخورم که اعتیاد اور نباشد بگم ها من همش۳ماه مصرف هر روز دارم اگه میشه کمکم کنید

  13. سیستانی گفت:

    سلام دوستان خداروشکر الان یکسال که پاکم ، که به بهانه کرونا تونستم ترک کنم که کسی شک نکنه، مصرف من متادون بود ، دوستان کاری که متادون با بدن شما می‌کنه وحشتناکه ، من هفت سال مصرف داشتم یه سال آخر مصرفم روزی چهل تا پنجاه سی سی می‌رسید ، از طرفی کارمند بودم ، عوارض متادون روی صحبت کردنم، حافظه وبخصوص پوست بدنم مشهود بود ، ترک متادون خیلی سخته ، حتما باید کلینیک برید سرخود ترک نکنید که خیلی خطرناک ، و اینکه ترکش تدریجی نه فوق سریع ، وقتی ترک کنید میفهمید که چقدر به خودتون ظلم می‌کردید ، واقعا پاک بودن شیرین دوستان ،

  14. majid گفت:

    دوستان عزیزی که متادون مصرف میکنن…من توی همین کلینیک یعنی طلوعی یا پیام ترک کردم…لازم به ذکره یه سری نکات و بگم بهتون که بدونین…من ترامادول مصرف میکردم که تبدیل شد به متادون روزی ۶ عدد قرص ۲۰ میل که خیلی زیاد بود.تقریبا ۳ سال طول کشید که به این دوز برسم…ولی ۶ ماه پیش تصمیمرفتم ترک کنم.اولین کاری که کردم دوز رو نصف کردم به مدت ۲ ماه ینی شد ۶ عدد ۱۰ میل…ببینید بدن ۵ تا ۱۰ روز مقاومت میکنه ولی بعد از روز ۱۵ ام با همون دوز نعشه میشی بعد از دوماه دوباره نصف کردم یعنی روزی ۶ تا ۵ میل دقیقا همین ۵ تا ۱۰ روز و تحمل کردم از روز ۱ع ام بدنم با ۵ میل نعشه میشد بعد از یک ماه قرص ۵ رو با تیغ نصف کردم ینی روزی ۶ تا ۲.۵ میل…بازم طبق روال اینو هم کم کردم تا رسیدم به روزی ۲تا ۵ میل…ببینید تا اینجا رو میشه تحمل کرد ولی ازینجا به بعدو نمیشه…اومدم همین کلینیک ۱۲ روز بستری بودم بدون هیچ درد و خماری…این تبلیغ نیس منم اهل دروغ نیستم خیلی کلینیکش خوبه خیلی میرسن همه چی غیر مخدر آزاده احترام میزارن ولی خب هزینشم بالاست ولی می ارزه به درد نکشیدنش…دوستان اگه ۲۰ تومن دارین همین الان برین اگه ندارین وام بگیرین از یه جا تهیه کنین برین درد نکشین…من الان چند روزه مرخص شدم هیچ مشکل جسمی ندارم….خدا به همراتون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده + 13 =

فهرست مطالب
خدمات درمان و ترک اعتیاد