تأثیر الکل بر آرتروز چقدر است؟ آرتروز یکی از شایعترین بیماریهای مرتبط با مفاصل است که معمولاً با پیری و تغییرات سنی در بدن همراه میشود. این بیماری باعث تخریب تدریجی بافتهای مفصلی میشود و منجر به درد، تورم و محدودیت حرکت در مفاصل میگردد. ازآنجاییکه آرتروز به طور معمول با عوامل مختلفی مانند سن، ژنتیک، وزن بدنی و فعالیتهای جسمی مرتبط است، سبک زندگی و تغذیه نقش مهمی در تعامل با این بیماری دارد.
به همین دلیل، تأثیر عوامل مختلف مانند مصرف الکل نیز بر این بیماری موردمطالعه قرار گرفته است. در این متن، به بررسی تأثیر الکل بر آرتروز خواهیم پرداخت و نقش آن در تشدید یا کنترل این بیماری را موردبررسی قرار خواهیم داد.
آیا مصرف الکل بر آرتروز تأثیر میگذارد؟
در پاسخ به این سؤال باید بگوییم، بله، مصرف الکل بر آرتروز تأثیر میگذارد.
نقرس که نوعی آرتروز است ارتباط مستقیمی با الکل دارد و از علائم اعتیاد به الکل است. نقرس بیماری است که در آن، مادهای شیمیایی به نام اسیداوریک در دستها یا پاهای شما تجمع کرده و باعث ایجاد کریستالهای سخت و تیز در مفاصل میشود و فوقالعاده دردناک است، ممکن است درد آن موقتی باشد و یا بارهاوبارها عود کند. پزشکان معتقدند که این دو، رابطه مستقیمی در بهوجودآمدن این شرایط دارند، زیرا نوشیدن مشروبات الکلی خطر ابتلا به نقرس را افزایش خواهد داد.
نقرس توسط برخی غذاها و نوشیدنیهایی که حاوی مادهای شیمیایی به نام پورین هستند، تحریک میشود و الکل نیز، حاوی مقدار زیادی پورین است. گذشته از نقرس، الکل و آرتروز ممکن است به روشهای دیگری با یکدیگر ارتباط داشته باشند.
برخی نکات مهم در خصوص تأثیر الکل بر آرتروز
تأثیر مصرف الکل بر آرتروز به دلایلی موردتوجه قرار گرفته است. اولین نکته این است که مصرف مکرر و بیش از حد الکل ممکن است منجر به التهاب و تخریب مفاصل شود. الکل میتواند فرایند التهابی را در بدن تشدید کند و این باعث تحریک و تخریب بافتهای مفصلی شده و در نتیجه باعث تشدید علائم آرتروز میشود؛ بنابراین، کاهش مصرف الکل میتواند به کاهش التهابات مفصلی و بهبود وضعیت آرتروز کمک کند.
نکته دیگر این است که الکل میتواند تأثیرات منفی بر روی کلسیم و ویتامینهای مهم داشته باشد که برای سلامت مفاصل ضروری هستند. مصرف بیش از حد الکل ممکن است باعث کاهش جذب کلسیم در بدن شود و این میتواند منجر به ضعف استخوانها و تخریب سلولهای مفصلی شود؛ بنابراین، قطع مصرف الکل و مراقبت از مقدار مناسب ویتامینها و مواد معدنی میتواند در کاهش خطر تشدید آرتروز و بهبود وضعیت مفاصل تأثیرگذار باشد.
به شما پیشنهاد میکنیم برای داشتن یک زندگی سالم و دور بودن از بیماریهایی مانند آرتروز، از یک کلینیک تخصصی مانند کلینیک ترک اعتیاد طلوع کمک بگیرید و الکل را برای همیشه کنار بگذارید.
جمعبندی
آرتروز یکی از بیماریهای شایع مفصلی است که باعث تخریب تدریجی بافتهای مفصلی و ایجاد درد و محدودیت حرکت میشود. مصرف الکل میتواند تأثیر قابلتوجهی بر روند این بیماری داشته باشد. الکل با افزایش التهاب در بدن و کاهش جذب مواد مغذی مهم مانند کلسیم، باعث تشدید علائم آرتروز و تخریب بیشتر مفاصل میشود.
همچنین الکل نقش مستقیمی در افزایش خطر ابتلا به نقرس، نوعی آرتروز دردناک، دارد. برای حفظ سلامت مفاصل و کنترل بهتر آرتروز، کاهش یا ترک مصرف الکل بسیار مؤثر است. استفاده از مشاوره و خدمات کلینیکهای تخصصی ترک اعتیاد میتواند در این مسیر به بیماران کمک کند.
📌 منبع: www.arthritis.org

