تاثیر الکل بر روده

همه می دانیم مصرف الکل بدون عوارض جانبی نخواهد بود. مصرف الکل می تواند دستگاه گوارش فرد را تحت تاثیر قرار دهد. برای اطلاع از اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)، تاثیر مشروبات الکلی بر روده و آشنایی با روش های کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش (GI) و حتی برای دانستن این نکته که ارتباط الکل و التهاب روده به چه صورت است؟ در این مقاله از سایت مرکز ترک اعتیاد طلوعی دیگر با ما همراه باشید.

تاثیر الکل بر حرکات روده

اگر می خواهید بدانید الکل چه تاثیری بر دستگاه گوارش می گذارد، بهتر است ابتدا از نحوه تاثیر الکل بر دستگاه گوارش مطلع شوید. زمانی که الکل مصرف می کنید، حجم زیادی از آن توسط روده کوچک و معده وارد جریان خون می شود. ممکن است فرد به خاطر مصرف الکل دچار بیماری به نام التهاب معده یا ورم معده نیز بشود. همچنین در صورت وجود غذا در معده یا روده الکل با سرعت کمتری جذب می شود.

انقباض سریعتر روده بزرگ

مهم ترین تاثیر مشروب روی روده این است که اگر الکل در قسمت فوقانی دستگاه گوارش (GI) جذب نشود وارد روده بزرگ شده و ممکن است سریع تر از حد ممکن باعث انقباض یا فشار روده بزرگ شود. در روده بزرگ که روند جذب آب در آن آهسته است انقباضات سریع روی می دهد و آب با سرعت بیشتری جذب می شود. به دلیل تجمع آب بیشتر در این قسمت از روده مدفوع فرد آبکی و به صورت اسهال می شود.

اختلال در جذب مواد مغذی

وقتی الکل مصرف می کنید حرکت روده ها سرعت بیشتری پیدا می کنند و باعث می شوند مواد مغذی کمتری جذب دستگاه گوارش شوند. با گذشت زمان این روند باعث می شود مواد مغذی به میزانی کمی به بدن فرد برسد و به مشکلاتی مثل سو تغذیه دچار شود و به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد.

اسهال و کم آب شدن بدن

یک مورد بسیار مهم این است که الکل باعث می شود حجم ادرار در بدن فرد افزایش پیدا کند و به اصطلاح مصرف کننده دچار تکرر ادرار شود. همین مسئله ممکن است باعث کم آب شدن بدن فرد شود. همچنین دچار شدن به اسهال در مصرف کننده الکل نیز میزان آب بدن فرد را کاهش می دهد. در صورت بروز این مشکلات و کم آبی شدید بدن بهتر است به پزشک متخصص جهت درمان مراجعه کنید و نوشیدن آب فراوان را در اولویت امور خود قرار دهید.

حال ممکن است بپرسید چطور متوجه کم آبی بدن خود شویم؟ علائم کمبود آب در بدن شامل:

سرگیجه

ضعف و بی حالی

احساس خواب آلودگی

احساس سبکی در سر

خونریزی داخلی

یکی از خطرناک ترین عوارض مصرف الکل در طولانی مدت، خونریزی معده و روده فرد می باشد. در صورتی که قسمت فوقانی دستگاه گوارش (GI) دچار خونریزی شود، این خون وارد روده بزرگ می شود و به دلیل تاثیر الکل بر روده بزرگ به رنگ تیره در می آید به همین دلیل اگر مدفوع خود را به رنگ سیاه و تیره مشاهده کردید احتمال خونریزی معده در شما وجود خواهد داشت و سریعا باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)

الکل از چندین راه می تواند روی دستگاه گوارش مصرف کننده تاثیر بگذارد. بخصوص اگر مصرف کننده به صورت طولانی مدت اقدام به مصرف الکل کرده باشد که عوارض شدیدتر و سخت تری برای وی پیش خواهد آمد. در ادامه به چند مورد از مهم ترین اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI) اشاره می کنیم:

اسهال

کمبود آب بدن

کاهش جذب مواد مغذی

التهاب معده (ورم معده)

روش هایی برای کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)

اصلی ترین و بهترین راه برای کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش ننوشیدن آن است اما اگر به هر دلیلی مجبور هستید از الکل استفاده کنید در ادامه روش هایی را برای کاهش اثرات الکل بر دستگاه گوارش، برای شما عزیزان معرفی می کنیم:

الکل را به میزان متوسط ​​بنوشید.

الکل را با معده خالی مصرف نکنید.

نوشیدنی هایی که حاوی کافئین هستند را ننوشید، زیرا ممکن است باعث کمبود آب بدن شما شود.

سندرم روده تحریک پذیر

یک تاثیر مشروب بر روده که بسیار خطرناک می باشد به وجود آمدن بیماری سندرم روده تحریک پذیر است. که غالبا خود را با اسهال یا یبوست شدید نشان می دهد. مصرف مشروب یا الکل می تواند این علائم بیماری را در فرد تشدید کند.

مصرف الکل و ایجاد سرطان

یکی از خطراتی که جان مصرف کنندگان الکل را تهدید می کند ابتلا به انواع سرطان است. از شایع ترین آن ها می توان سرطان کبد، روده بزرگ و سرطان سینه را نام برد. این اتفاق مخصوصا در افرادی که سابقه ابتلا به سرطان در خانواده را دارند شایع تر است.