همه میدانیم مصرف الکل بدون عوارض جانبی نخواهد بود. مصرف الکل میتواند دستگاه گوارش فرد را تحتتأثیر قرار دهد.
برای اطلاع از اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)، تأثیر مشروبات الکلی بر روده و آشنایی با روشهای کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش (GI) و حتی برای دانستن این نکته که ارتباط الکل و التهاب روده به چه صورت است؟ در این مقاله از سایت مرکز ترک اعتیاد طلوع با ما همراه باشید.
تأثیر الکل بر حرکات روده
اگر میخواهید بدانید الکل چه تأثیری بر دستگاه گوارش میگذارد، بهتر است ابتدا از نحوه تأثیر الکل بر دستگاه گوارش مطلع شوید. زمانی که الکل مصرف میکنید، حجم زیادی از آن توسط روده کوچک و معده وارد جریان خون میشود.
ممکن است فرد بهخاطر مصرف الکل دچار بیماری به نام التهاب معده یا ورم معده نیز بشود. همچنین در صورت وجود غذا در معده یا روده الکل با سرعت کمتری جذب میشود.
اختلال در حرکات روده
الکل، مادهای که در انواع مختلف نوشیدنیها و مشروبات یافت میشود و میتواند تأثیرات قابلتوجهی بر روی حرکات روده داشته باشد. حرکات روده از اهمیت زیادی برای عملکرد صحیح گوارش و جذب مواد مغذی برخوردارند.
مصرف مشروبات الکلی میتواند به اختلال در حرکات روده منجر شود، به این معنا که حرکتهای روده بهسرعت و بینظمتر انجام میشوند. این وضعیت ممکن است منجر به علائمی مانند اسهال، ترشحات معدهای افزایشیافته و تجربه ناراحتی در معده و روده شود. از طرف دیگر، مصرف مشروبات الکلی ممکن است باعث کاهش حرکات روده شده و موجب تشنگی، کاهش اشتها و یبوست گردد.
کلینیک طلوع بهترین مرکز ترک الکل با کمک پزشکان متخصص در طول درمان کنار شماست.
شماره تماس: ۰۲۱۵۸۲۲۵
اختلال در جذب مواد مغذی
وقتی الکل مصرف می کنید حرکت روده ها سرعت بیشتری پیدا می کنند و باعث می شوند مواد مغذی کمتری جذب دستگاه گوارش شوند. باگذشت زمان این روند باعث می شود مواد مغذی به میزانی کمی به بدن فرد برسد و به مشکلاتی مثل سو تغذیه دچار شود و به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد.
اسهال و کمآبشدن بدن
مصرف الکل میتواند به تشدید اسهال و کمآبشدن بدن منجر شود. الکل تأثیر ضررآوری بر روی سیستم گوارشی دارد و ممکن است باعث ایجاد تغییرات در عملکرد رودهها شود.
در واقع، الکل میتواند آرامآرام از بدن آب جذب کند و سبب تخلیه بیشتر آب از بدن شود. این موضوع منجر به کمآبی و خشکی بدن میشود که در نتیجه میتواند احساس تشنگی شدیدتر و کاهش میزان مایعات در بدن را به همراه داشته باشد.
از طرف دیگر، مصرف الکل میتواند به تشدید اسهال نیز منجر شود. این موضوع به دلیل تأثیر الکل بر اختلال در عملکرد رودهها و تنظیم حرکات گوارشی است. اسهال میتواند موجب تخلیههای بیشتر و نامنظم از روده شود و در نتیجه موجب ازدستدادن مایعات و الکترولیتهای حیاتی از بدن گردد.
علائم کمبود آب در بدن موارد زیر است:
سرگیجه
ضعف و بی حالی
احساس خواب آلودگی
احساس سبکی در سر
خونریزی داخلی
یکی از خطرناکترین عوارض مصرف الکل در طولانیمدت، خونریزی معده و روده فرد است. درصورتیکه قسمت فوقانی دستگاه گوارش (GI) دچار خونریزی شود، این خون وارد روده بزرگ میشود و به دلیل تأثیر الکل بر روده بزرگ به رنگ تیره در میآید به همین دلیل اگر مدفوع خود را به رنگ سیاه و تیره مشاهده کردید احتمال خونریزی معده در شما وجود خواهد داشت و سریعاً باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)
اسهال
کمبود آب بدن
کاهش جذب مواد مغذی
التهاب معده (ورم معده)
روش هایی برای کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)
اصلیترین و بهترین راه برای کاهش اثر الکل بر روی دستگاه گوارش ننوشیدن آن است؛ اما اگر به هر دلیلی مجبور هستید از الکل استفاده کنید در ادامه روشهایی را برای کاهش اثرات الکل بر دستگاه گوارش، برای شما عزیزان معرفی میکنیم:
الکل را به میزان متوسط بنوشید.
الکل را با معده خالی مصرف نکنید.
نوشیدنی هایی که حاوی کافئین هستند را ننوشید، زیرا ممکن است باعث کمبود آب بدن شما شود.
سندرم روده تحریکپذیر از تاثیراات الکل بر روده
یک تأثیر مشروب بر روده که بسیار خطرناک است بهوجودآمدن بیماری سندرم روده تحریکپذیر است که غالباً خود را با اسهال یا یبوست شدید نشان میدهد. مصرف مشروب یا الکل میتواند این علائم بیماری را در فرد تشدید کند.
مصرف الکل و ایجاد سرطان
مصرف الکل به میزان زیاد و مداوم میتواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده شود. الکل احتمالاً تأثیرات زیانآوری بر روی بافتهای روده دارد، از جمله ایجاد التهاب و تحریک در مخاط روده که ممکن است فرایندهای زمینهساز برای تشکیل تومورهای سرطانی ایجاد کند.
علاوه بر این، الکل میتواند به تغییرات در ترشحات شیمیایی معده و روده منجر شود که این تغییرات میتوانند فرصتهای رشد سلولهای سرطانی را افزایش دهند. باتوجهبه این تحقیقات و نتایج، بهمنظور حفظ سلامت روده و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده، توصیه میشود که مصرف الکل را تحت نظارت یک کلینیک ترک اعتیاد به طور کامل قطع نمایید.
ایجاد آگاهی در جامعه در مورد این ارتباط و اثرات الکل بر سلامت روده، میتواند به تشویق به تغییر در عادات مصرفی و بهبود سبک زندگی کمک کند.
سخن پایانی
در نتیجه، تأثیرات الکل بر روده بهطور جدی نشان میدهد که این ماده ممکن است تأثیرات منفی و گاهی خطرناکی بر روی سلامت دستگاه گوارش داشته باشد. از تحریک مخاط تا تغییرات در ترشحات معده و اختلال در تنظیم حرکات روده، الکل میتواند به طور متعدد و متنوع با عملکرد این دستگاه تداخل کند.
در نتیجه، آگاهی از این تأثیرات و مضرات مصرف الکل به شما کمک می کند تا یک تصمیم جدی برای ترک آن بگیرید. به شما پیشنهاد می کنیم برای ترک آن به یک مرکز معتبر ترک اعتیاد مانند کلینیک ترک اعتیاد طلوع مراجعه کنید.
📌 منبع: alcoholthinkagain.com
