شیشه یک محرک قوی است که عوارض زیادی روی سیستم عصبی دارد. شیشه میتواند سطح دوپامین در مغز را افزایش دهد به همین دلیل مصرفکننده تمایل دارد شیشه بیشتری مصرف کند، ازاینرو دچار اعتیاد به شیشه خواهد شد. خماری شیشه، دورهای است که معمولاً بعد از یک دوره مصرف قابلتوجه شیشه اتفاق میافتد. معمولاً افراد برای ترس از تجربه خماری شیشه است که به مصرف مداوم آن روی میآورند.
در این مطلب قصد داریم تا راجع به خماری ترک شیشه و علائم آن صحبت کنیم، بنابراین اگر مصرفکننده شیشه هستید یا میخواهید برای ترک شیشه در یک مرکز درمانی خوب نظیر کلینیک روانشناسی و ترک اعتیاد طلوع اقدام کنید، با ما همراه باشید.
علائم خماری شیشه چیست؟
خماری شیشه یک مرحله میانی از ترک است که میتواند با وابستگی روانی یا فیزیکی ایجاد شود. شیشه روی سیستم عصبی مرکزی شما اثر میگذارد و میتواند منجر به وابستگی روانی فرد شود و موجب میشود تا نتوانید به طور طبیعی عملکرد ذهنی داشته باشید. در این حالت فرد میتواند دچار غم و اندوه زیادی شود.
وابستگی شیشه به طور جسمی میتواند منجر به میل و هوس شدید در افراد شود و در صورت عدم مصرف شیشه احساس ناخوشایندی را ایجاد کند.
خماری شیشه چند روز است؟
خماری ترک شیشه، ممکن است تا پنج هفته طول بکشد. در صورت کنارهگیری از شیشه، ممکن است برای پنج یا شش هفته هوس شدید داشته باشید. در پاسخ به پرسش ” خماری ترک شیشه چند روز است؟” جدول زمانی زیر را بخوانید:
علائم خماری شیشه در ۲۴ ساعت اولیه
بیشتر مردم در روز اول بدترین احساس را دارند. اغلب بدترین علائم ترک شیشه فیزیکی و روانی در این مرحله رخ میدهد. ترک این ماده محرک، ممکن است بسیار خطرناک باشد. به همین علت توصیه متخصصین اعتیاد این است که حتماً برای انجام آن، کمک حرفهای دریافت کنید. علائم خماری ترک شیشه در ۲۴ ساعت اول شامل موارد زیر است:
- خشم
- فشارخون بسیار بالا
- فرسودگی
- تشدید هوس
- بیخوابی
- ضربان قلب سریع یا نامنظم
- تحریکپذیری
- روانپریشی
علائم خماری شیشه در ۴۸-۷۲ ساعت
با ازبینرفتن اولین شوک وارده به بدن، بسیاری از شدیدترین اثرات کاهش دوز شیشه فروکش میکنند. توهمات و هذیانهایی که همراه با روانپریشی هستند، کمتر روی شما تأثیر میگذارند. همچنین خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا بیهوش شدن ناگهانی ناشی از کمبود جریان خون به قلب کاهش مییابد.
بااینحال، بسیاری از علائم خماری ترک شیشه شما باقی خواهند ماند. طور مثال همچنان هوس و میل شما به شیشه وجود خواهد داشت، همچنین ممکن است دچار افسردگی شدید شوید. علت بروز افسردگی این است که دوپامین و سروتونین زیادی به مغز شما در زمان اعتیاد به شیشه وارد شده و حالا که مغز نمیتواند آن مقدار را تولید کند، افسردگی ایجاد خواهد شد.
علائم خماری شیشه از روز ۴ تا روز ۷
علائم فیزیکی شما باید تا پایان هفته اول کاهش یابد. ممکن است معده درد مداومی را تجربه کنید و خوابیدن همچنان برایتان آسان نباشد. اما بهبود علائم خماری شیشه روانی زمان بیشتری لازم دارد. به همین علت متخصصین سلامت روان حاضر در مرکز ترک اعتیاد طلوع برخی از داروها مانند داروهای ضدافسردگی را باتوجهبه شرایط روحی شما تجویز خواهند کرد تا بتوانید علائم خماری ترک شیشه را برطرف کنید.
علائم خماری شیشه بعد از هفته اول سمزدایی شیشه
بعد از هفته اول معمولاً سمزدایی به اتمام میرسد. در این بازه زمانی عادات غذایی و خواب شما بهطورکلی به حالت عادی باز میگردد و بیشتر علائم خماری شیشه ناپدید خواهد شد.
چه کارهایی به بهبود خماری شیشه کمک میکنند؟
در این قسمت کارهایی که میتوانید برای بهبود خماری شیشه انجام دهید را برای شما لیست کردهایم:
- مصرف آب و سایر مایعات را افزایش دهید تا کمآبی بدن را به حداقل برسانید و با خستگی و کسالتی که اغلب همراه با ترک همراه است مبارزه کنید.
- بهاندازه کافی بخوابید تا علائم کاهش متابولیسم را کم کنید.
- مسکنهایی بهمنظور تسکین دردهای عضلانی مصرف کنید.
- وعدههای غذایی غنی از مواد مغذی میتوانند به فرایند سمزدایی شیشه کمک کرده و بهبودی از اعتیاد به متآمفتامین را تسریع کنند.
برای ازبینرفتن همیشگی علائم خماری شیشه چهکار باید کرد؟
تنها راه واقعی برای اینکه دیگر خماری شیشه را تجربه نکنید، ترک اعتیاد شیشه است. برای درمان لازم است تا کمک حرفهای دریافت کنید و به یک مرکز درمانی خوب مراجعه کنید. متخصصین در کلینیک طلوع به بیماران زیادی کمک کردهاند تا برای همیشه از شر اعتیاد به شیشه خلاص شوند. در کلینیک ترک اعتیاد طلوع از ترکیبی از روشهای ترک شامل سمزدایی شیشه، دارودرمانی و رواندرمانی برای درمان اعتیاد جسمی و روانی استفاده میشود.
همین امروز با ما تماس بگیرید و از خدمات درمان سرپایی و یا بستری ما برخوردار شوید.
📌منبع: womenshealthsection.com
